Китчери маш с рисом
Китчери - смесь риса и маша с добавлением специй. Оно содержит оптимальный для человека состав белков, жиров и углеводов, клетчатку, множество полезных микроэлементов, в т.ч. за счет специй, и очень питательно .
Китчери является одним из главных блюд в аюрведической кулинарии. Считается, что эта пища легко переваривается, дает организму силу и жизнестойкость, питает все ткани тела, помогает в очищении и омоложении клеток.
В аюрведе китчери используется во время очистительных программ.
Состав: Маш, рис средний, паприка сушёная кусочками, морковь сушёная, черный перец молотый, горчица, куркума, асафетида, имбирь молотый, тмин, смесь карри, кориандр.
Пищевая ценность на 100г: белки - 12г, жиры - 1г, углеводы - 66г
Энергетическая ценность на 100г: 334 Ккал
Время варки 30 минут
Вес: 250г
Изготовитель: ИП Макаров Н.Ю.
Страна: Россия